Massage assis "minute"
Détente express sur chaise de massage ergonomique
Le protocole de massage assis que nous vous proposons a pour objectif de détendre rapidement (en 7 à 15 minutes) les parties hautes du corps, où s'accumulent principalement les tensions : dos, épaules, bras et nuque. Le cuir chevelu est également abordé, pour ses effets anti-stress, et pour apporter une touche de relaxation à un protocole tonique et dynamisant. 
 
Pratiqué sur chaise et sur des personnes habillées, il peut se recevoir n'importe où, et s'adapte en toutes circonstances : en entreprise, dans des lieux publics, en évènementiel...  
 
Il a été créé pour répondre à une demande ciblée, et adapté pour rester dans les règles de travail accordés aux praticiens en techniques de bien-être en France.  
 
Cette formation s'adresse à tous, du professionnel au particulier, et ne nécessite aucun prérequis. Un certificat de formation au massage assis est remis à chaque stagiaire à la suite de la formation par notre organisme, enregistré auprès de la direction départementale du travail et de la formation professionnelle pour adultes.  
 
Objectifs 
Apprendre les techniques de base pour pratiquer un soin massage assis dans un cadre professionnel.
Vous apprendrez :
- à effectuer et à enchainer de façon fluide et énergique les différentes techniques de ce protocole
- à vous positionner et utiliser l'ensemble de votre corps en toute sécurité
 
Public concerné 
Instituts de beauté  
Centre d'amincissement  
Institut de relaxation - SPA  
Autoentrepreneurs (secteur bien-être)  
Hôtels, chambres d'hôtes, gîtes  
Personne en réorientation professionnelle  
Complément d'activité
 
Nombre de participants 
Petit groupe de 4 stagiaires maximum, formation en cours particulier possible sur demande.
 
Durée 
7h en groupe, de 9h à 17h (avec une heure de pause déjeuner), 4h en cours particulier. 
 
Lieu de formation 
Espace bien-être de Nicolas QUEVA  
175 Route de Bessières  
1 rue du Lotissement Les Chênes  
31660 BUZET SUR TARN  
 
A prévoir 
Vêtements amples et confortables, en évitant de préférence les tissus synthétiques.
 
Moyens pédagogiques et d'encadrement 
La méthode est active et participative, axée à 90% sur la pratique. Le cours s'appuie sur une partie théorique (45 minutes environ) et des exercices concrets, par la pratique en binôme. 
Ceci permet à chaque stagiaire de recevoir le massage assis pour pleinement intégrer ce qu'il va lui-même effectuer, de pratiquer concrètement avec l'accompagnement du formateur pour conseiller et corriger les gestes. Un support de cours sera remis au stagiaire.  
 
Suivi et évaluation 
Une évaluation en conditions professionnelles est effectuée en fin de formation, afin de vérifier si les objectifs sont bien atteints.  
Un certificat d'attestation de formation est délivré à chaque stagiaire.  
 
Contenu de la formation 
Accueil et présentations du formateur et des stagiaires.  
Particularités du protocole (bienfaits et précautions d'usage) 
Champ d'application 
Démonstration et acquisition du massage.  
Techniques de base du massage (dos, épaules, bras, nuque et cuir chevelu) 
Apprentissage du positionnement du praticien 
Pratique en binôme.  
Correction en temps réel par le formateur.  
Gestion du temps de massage.  
Manuel de support de cours et certificat de formation délivré à chaque stagiaire.  
 
Précautions d'usages et contre-indications 
Pour suivre une formation en massage de bien-être, le stagiaire ne doit pas avoir de problème de santé incompatible avec les techniques ou les produits potentiellement utilisés lors des formations (notamment les huiles essentielles).  
Les femmes enceintes (quelque soit le stade de la grossesse) ou allaitantes sont invitées à le signaler au formateur dès le début du stage, certaines précautions particulières devant être prises.  
- problèmes cardiaques importants  
- problèmes circulatoires majeurs (thrombose, phlébite) 
- cancer ou tumeur  
- diabète  
- infection bactérienne ou virale  
- nausée ou douleur abdominale  
- plaies ou cicatrices récentes  
- affection cutanée  
- maux de dos importants  
- maladies inflammatoires  
- blessure ligamentaire ou musculaire  
 
L'AFSCI ou ses formateurs ne sauraient aucunement être tenus responsables de complications médicales à l'issue de la formation. En cas de doute, toujours demander un avis médical. 
 
Le terme "massage" utilisé dans ce site désigne des pratiques relaxantes de bien-être, exclusivement à but non thérapeutique.  
Nous vous rappelons que le massage de bien-être est sans rapport avec à la pratique de la masso-kinésithérapie ou de toute autre thérapie manuelle